Ads 468x60px

သုတ-ရသ-ဟာသမ်ားႏွင့္ ေထြရာေလးပါး တစ္ဆင့္ျပန္လည္မွ်ေ၀ျခင္း

Friday, February 14, 2014

တီဗီ ၁ နာရီၾကည္တိုင္း အသက္ ၂၂ မိနစ္တုိ




Friday, February 14, 2014

ထူးထူးျခားျခား ေလ့လာ ေတြ႔ရွိခ်က္ တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။

အေမရိကန္ ႏိုင္ငံ၊ Yale တကၠသိုလ္မွ ေဆးပညာရွင္ မ်ားက စစ္တမ္းအရ ရွာေဖြ ေတြ႔ရွိ ထားျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

တီဗီကို တစ္နာရီ ပတ္လံုး ထိုင္ၾကည့္တဲ့ အခါ ကိုယ္လက္ လွုပ္ရွားမွုမ်ား မရွိတဲ့ အတြက္ အဆီ တက္ေစပါတယ္။ ကိုယ္တြင္း ကယ္လိုရီေလာင္ကြ်မ္းမွု အားနည္းျပီး ေသြးေၾကာပိတ္ျခင္း၊ ေသြးေၾကာက်ဥ္းျခင္း၊ Fatty acid တိုးျခင္းတို႔ ျဖစ္ေစပါတယ္။ တစ္နာရီပတ္လံုး ယင္းျဖစ္စဥ္မ်ား ဆက္တိုက္ ျဖစ္ရင္ ကိုယ္တြင္း ဇီဝေလာင္ကြ်မ္းမွု စနစ္ အလုပ္ လုပ္ေဆာင္မွု ေႏွးေကြးျပီး အေၾကာ အားနည္းတာတို႔၊ ဦးေခါင္းသို႔ ေသြးစီးမွု ေႏွးတဲ့ အတြက္ ေခါင္းမူးတာတို႔ ျဖစ္ေစပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ဘာမွ မလွုပ္မရွုက္ပဲ တီဗီ ၁ နာရီ ထိုင္ၾကည့္ လိုက္ျခင္းဟာ ပ်ွမ္းမွ် အားျဖင့္ တီဗီမၾကည့္တဲ့ လူထက္ က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္မွုက ၃၀ ရာခိုင္ႏွုန္းေက်ာ္ ေလ်ာ့နည္းသြားျပီး အသက္နဲ႔ တြက္လိုက္ရင္ ၂၂ မိနစ္စာ အသက္ ေလ်ာ့သြား ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ရက္ကို ပွ်မ္းမွ် ၆ နာရီ တီဗီ ၾကည့္သူဟာ သာမန္ လူေတြထက္ ငါးႏွစ္ေလာက္ အသက္ တိုတာကို လည္း ေလ့လာ ေတြ႔ရွိခဲ့ပါတယ္။

ကြန္ပ်ဴတာ အသံုးျပဳ အလုပ္လုပ္သူေတြထက္ တီဗီၾကည့္သူမ်ား ပိုျဖစ္ျပီး ကြန္ပ်ဴတာ အသံုးျပဳ လုပ္ကိုင္ သူမ်ားကလည္း ကိုယ္လက္ လွုပ္ရွားမွု ရွိရန္ လိုအပ္တယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။ ရံုးခ်ိန္ဆက္တိုင္ ထိုင္ရာမွ မထ တည္တည္ အလုပ္လုပ္ျခင္း ကလည္း တီဗီၾကည့္သူနဲ႔ မထူးမျခားနား က်န္းမာေရး ခ်ိဳ ႔ယြင္းလို႔ အသက္တို ႏိုင္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။

Ref: medic-facts

Aung Kham (TSJ team)

0 comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

၀န္ခံျခင္း


က်ေနာ္ ရိုးသားစြာ ၀န္ခံပါတယ္.... က်ေနာ့္ စကား၀ါေျမ ဘေလာ့ဆိုဒ္တြင္ တင္ထားေသာ နည္းပညာဆိုင္ရာမ်ား၊ အေထြေထြ ဗဟုသုတမ်ားသည္ က်ေနာ္ ၀င္ေရာက္ဖတ္ရႈ ေလ့လာခဲ့ေသာ ျမန္မာနည္းပညာရွင္မ်ား၏ ၀က္ဆိုဒ္မ်ားမွ တစ္ဆင့္ကူးယူကာ ဆိုဒ္အားလံုးကို ေလွ်ာက္ၿပီး၀င္ေရာက္မေလ့လာျဖစ္ၾကေသာ သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြမ်ားအားလံုး တစ္ေနရာတည္းမွာ ေလ့လာလို႔ရေအာင္ အတတ္ႏိုင္ဆံုး မိမိတတ္ႏိုင္ေသာတစ္ေထာင့္တစ္ေနရာကေန ကူညီသည့္အေနျဖင့္ ျပန္လည္မွ်ေ၀ေပးျခင္း ျဖစ္ပါေၾကာင္း ၀န္ခံပါတယ္....။ က်ေနာ့္ စကား၀ါေျမ ဘေလာ့ဆိုဒ္မွ လိုအပ္ခ်က္မ်ား အားလံုးသည္ မိမိတစ္ေယာက္တည္း၏ အားနည္းခ်က္သာျဖစ္ပါသည္။ ၀ါသနာအရ ျပဳလုပ္ျခင္းျဖစ္သျဖင့္ က်ေနာ့္ကို ၀ိုင္း၀န္းကူညီေပးၾကပါလို႔ ဖိတ္ေခၚပါတယ္ခင္ဗ်ာ။ အားလံုး ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာ ခ်မ္းသာၾကပါေစေၾကာင္း စကား၀ါေျမ ဘေလာ့ဆိုဒ္မွ က်ေနာ္ ေမတၱာပို႕သလိုက္ပါတယ္....။အစစအဆင္ေျပၾကပါေစ.....။